Categoría: Abrimos melón
Afantasía, hiperfantasía y profantasía ¿relación con Alta Capacidad?
¿Cómo imaginas las cosas? Hace poco me topé con un test visual que me voló la cabeza: el cuestionario VVIQ sobre la viveza de las imágenes mentales. Pensaba que todo el mundo visualizaba igual que yo, pero resulta que hay un abismo entre cómo imaginamos unos y otros. ¡Hoy abrimos el melón de la mente!…
Más allá de las costuras en Alta Capacidad: Cuando el problema no son los calcetines ni los zapatos
Hay batallas matutinas que te dejan el cuerpo del revés antes incluso de que den las ocho de la mañana. Si tienes hijos, seguro que conoces el guion: las prisas, el desayuno a medio terminar, la mochila lista junto a la puerta y, de repente, el drama. En mi casa, ese drama tiene forma de…
Confusión e incomprensiónen Alta Capacidad
Cuando nos dan los resultados, solemos quedarnos descolocados. Como seres sociales que somos, nuestra primera reacción es querer compartirlo con nuestro círculo cercano para intentar encajar las piezas del puzle. El problema es que, al principio, ni nosotros mismos hemos integrado lo que esto significa. Os cuento mi propia experiencia: tras mi diagnóstico, se lo…
Creatividad en Altas Capacidades: experiencia personal
En este vídeo quiero compartir con vosotros mi experiencia personal sobre la creatividad y las altas capacidades. Durante mucho tiempo pensé que no era una persona creativa porque los primeros test me dieron un percentil bajo, pero tras profundizar en el tema y realizar nuevas evaluaciones, entendí que la creatividad es mucho más que saber…
Pensamiento arborescente en Altas Capacidades
¿Qué es realmente el pensamiento arborescente en las Altas Capacidades? Muchos describen este tipo de pensamiento como una explosión descontrolada de ideas, pero en mi experiencia personal, no siempre se siente como un caos. En este vídeo, exploro qué dice la neurociencia sobre nuestros cerebros (mielina, conexiones neuronales, inhibición) y por qué algunos sentimos que…
Ser superdotado: ¿Un regalo envenado? – La cara A y la B
¿Es ser superdotado una bendición o un problema? En Internet abunda un discurso victimista sobre las altas capacidades que, en mi opinión, no nos ayuda a avanzar. En este vídeo, analizo la «Cara A» y la «Cara B» de la inteligencia. Al igual que otras características (como la belleza o la fuerza física), la alta…
Resaca cognitiva en AACC: El precio oculto tras un hiperfoco
Si alguna vez has terminado un libro de 500 páginas en dos días o has visto una película profundamente emotiva y, al apagar la pantalla, te has sentido físicamente mareado, «ido» o simplemente incapaz de articular palabra, no estás solo. Lo que experimentas tiene nombre: resaca cognitiva. ¿Qué es realmente el hiperfoco? Para las personas…
Altas Capacidades y amigos imaginarios en niños
Es una de las consultas estrella en el mundo de la crianza: «Mi hijo habla solo, juega con alguien que no veo y le pone un plato en la mesa a un ser invisible. ¿Debería preocuparme?». En el universo de las Altas Capacidades (AACC), la respuesta suele ser un «no» rotundo, seguido de un «es…
Hábitos raros en Alta Capacidad: contar en la cabeza
¿Alguna vez te has sorprendido contando las letras de las frases mientras alguien te habla? ¿O sumando y multiplicando los números de las matrículas por la calle? En este vídeo exploramos esos «hábitos raros» o juegos mentales que muchas personas con alta capacidad (AACC) realizan de forma automática en segundo plano. Comparto mi experiencia personal…
El deber y la exigencia en Altas Capacidades: disfruta
¿Alguna vez has sentido que dejas de disfrutar lo que haces porque se convierte en una obligación autoimpuesta? En este vídeo, exploramos cómo el concepto del «deber» y la autoexigencia pueden llegar a paralizar a las personas con altas capacidades. Hablamos sobre la importancia de recuperar el disfrute en nuestros proyectos, la multipotencialidad y por…