¿Alguna vez has sentido que pasas de 0 a 100 de repente y pierdes la paciencia ante pequeños estímulos que para otros pasan desapercibidos? En este vídeo hablo sobre la relación entre las altas capacidades (AACC) y la baja inhibición latente, esa dificultad del cerebro para filtrar el ruido de fondo, las luces, los roces físicos o las interrupciones simultáneas.
Comparto experiencias personales cotidianas —desde la sobreestimulación al cocinar o en un ascensor, hasta el agotamiento sensorial al acostar a mis hijos— para explicar cómo se produce esa «saturación» o «ira del manso». También reflexiono sobre cómo este rasgo afecta a los niños en el colegio, el sentimiento de culpa tras el estallido, y las estrategias de autorregulación (como el aislamiento temporal o el uso de tapones/auriculares) para gestionar la sobreexcitabilidad sensorial.
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